Waarom is suppen gezond? Suppen is niet alleen goed voor je fysieke gezondheid maar ook voor je mentale gezondheid. Door even buiten lekker bezig te gaan krijg je weer frisse energie. Ook is suppen heel leuk om te doen met grotere groepen zoals met familie, vrienden...
Wat heb je nodig om te beginnen met suppen? Suppen oftewel stand-up paddling is een sport die steeds populairder wordt, het lijkt op surfen maar is een stuk makkelijker. In dit artikel leg ik uit hoe je het beste kan beginnen met suppen. Verschillen tussen een sup en...
